Die letzte Woche war ziemlich anstrengend, denn die Tage waren sehr sehr lange. Die letzten drei Tage habe ich No-Carb gemacht, denn mein Körper hat sich wieder mit Wasser gefüllt und in der letzten Woche will ich nochmal alles rausholen. Mit so lange No-Carb ist es schwierig nicht über alles im Kühlschrank herzufallen. Irgendwie habe ich auch das Gefühl das ich nicht mehr satt zu kriegen bin. Heute lege ich wieder einen High Carb Day ein um den Speicher zu füllen und den Stoffwechsel zu pushen. Ich hoffe das Bild kann ich bis nächste Woche wieder verbessern.Es gibt wieder zwei neue Rezepte: Rezepte
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